據《央視新聞》報導，習近平總結過去4年中美關係，有7點經驗值得記取，包括：一是「要有正確的戰略認知」，「修昔底德陷阱」不是歷史的宿命，「新冷戰」打不得也打不贏，對華遏制不明智、不可取，更不會得逞。
二是「要言必信、行必果，人無信不立」。中方都是說到做到，但如果美方總是說一套、做一套，對美國的形象很不利，也損害雙方互信。
三是「要平等相待」。中美兩個大國交往，任何一方都不能按照自己的意願改造對方，也不能從所謂「實力地位」出發壓制對方，更不能為保持本國的領先地位而剝奪對方正當發展權利。
四是「不能挑戰紅線、底線」。中美是兩個大國，難免有些矛盾分歧，但不能損害彼此核心利益，更不能搞衝突對抗。「一個中國」原則和中美三個聯合公報是雙邊關係的政治基礎，必須恪守。「台灣問題、民主人權、道路制度、發展權利是中方的4條紅線，不容挑戰」。這些是中美關係最重要的防護欄和安全網。
五是「要多搞對話和合作」。在當前形勢下，中美兩國共同利益不是減少了，而是更多了。不管是在經貿、農業、禁毒、執法、公共衛生等領域，還是面對氣候變化、人工智慧等全球性挑戰，以及在國際熱點問題上，都需要中美合作。中美雙方應該拉長合作清單，做大合作蛋糕，實現合作共贏。
六是「要回應人民期待」。發展中美關係應該始終著眼兩國人民福祉，彙聚兩國人民力量。中美雙方要為兩國人員往來和人文交流架橋鋪路，也要排除干擾和障礙，不要人為製造「寒蟬效應」。
七是「要展現大國擔當」。中美兩國應該時刻考量人類前途命運，為世界和平擔當，為全球提供公共產品，為世界團結發揮積極作用，包括開展良性互動、不搞相互消耗、不脅迫別國選邊站隊。
習近平強調，「台獨」分裂行徑同台海和平穩定水火不容。美方想要維護台海和平，關鍵是要認清賴清德和民進黨當局的「台獨」本性，慎之又慎處理台灣問題，明確反對「台獨」，支持和平統一。
另外習近平也就經貿科技、網路安全、南海、烏克蘭危機和朝鮮半島等問題闡明中方立場。
習強調大陸人民的發展權利不可剝奪、不容無視。各國都有維護國家安全的需要，不能泛化國家安全概念，更不能以此為藉口對別國惡意設限打壓。所謂中國實施網路攻擊，既沒有證據，也沒有道理。中方本身是國際網路攻擊的受害者，一貫反對並打擊任何形式的網路攻擊。
中方堅決維護南海領土主權和海洋權益。當事方對話協商始終是管控南海爭議的最佳方式。美國不應介入有關南沙島礁的雙邊爭議，不應縱容和支持挑釁衝動。
中方在烏克蘭問題上的立場和作為始終光明磊落，就是穿梭斡旋、勸和促談，為和平而奔走，為推動局勢降溫而努力。中方不會允許朝鮮半島生戰生亂，不會坐視大陸的戰略安全和核心利益受到威脅。
