記者潘明賜/桃園報導
橫跨桃園市中壢、大園兩個行政區的青埔地區，這幾年來蓬勃發展，因有高鐵站及機場捷運優勢，又鄰近桃園機場，吸引大量雙北與竹科通勤族移居，至7月人口已達48,763人。隨著眾多年輕人口移入，健身房如雨後春筍開張，多達約20家，比便利商店還多，競爭相當激烈，都營業到晚上10點，霓虹耀眼，越夜越美麗。業者多數採取會員制經營，混身解數祭出包括：年繳打折、積點等各種優惠，有一家甚至於聘請外籍教練招徠吸引客群。
在諸多的私人健身房之外，桃園市有公辦民營的桃園、中壢、南平、平鎮、蘆竹、八德、觀音等國民運動中心、楊梅跆拳道暨運動場館(楊梅體育園區)與八德三號社會住宅微型運動中心。儘管中壢區已有中壢國民運動中心，但青埔地區民眾期盼桃市府增設青埔國民運動中心，以滿足地區日益增加的健身人口需求。
青埔地區屬於重劃區，包含中壢區青埔里、芝芭里、洽溪里、青溪里及大園區青山里、青峰里，過去被稱為鳥不生蛋的地方，但風水輪流轉，近年青埔地區成為全台房市熱區指標之一，建案爆量，高樓林立，房價急速飆漲，近期儘管新青安政策受到限貸令影響，房市交易逐趨轉冷，但房價依然居高不下，如A18的桃園高鐵站週邊預售屋成交均價，仍站穩6字頭，甚至於也有達到7字頭的。
由於大量年輕人口入住，基於健身市場的供需，青埔地區的健身房，這幾年呈現等差級數越開越多，有大型也有小型，經營型態也略有差異。這些健身房包括: Second Wind GYM 青埔形象館、KM 型動力 FITNESS 青埔旗艦店、渴望健身AspireFitness青埔健身房、街巷健身研究所JnS青埔 A18站前店、健身工廠 Fitness Factory青埔廠、Smile fitness 運動空間/空瑜/重訓/拳擊/體態、ULTRA GYM 大型健身工作室、Light house gym-大園健身房、dash 健身工作室、Shiny Pilates Studio 青埔全器械皮拉提斯教室、抬槓健身工作室、FSY Pilates《青埔Pilates推薦》器械皮拉提斯專業運動按摩TRX核心訓練、SWG Boxing拳擊館、愛玩樂運動體能館-青埔領航館IWL happy gym…等。
青埔地區健身房的客戶年齡層，涵蓋範圍很廣，從青少年到退休族群都有，主要為上班族與退休族群。多數健身房強調提供高品質、安心專業的訓練環境，全面升級硬體設施與教學品質，也客製化提供一對一或小團體訓練。有具備多元專業背景的教練團隊，提供專業協助。Second Wind GYM 青埔形象館是青埔地區健身房中規模最大的，負責人黃啟禎指出，SWG已在青昇路237號經營5年了，對於不同族群的訓練需求會提供專業而細緻的規劃。無論是女性族群、銀髮族，或健美選手，均有具備相應專長的教練提供個別化指導。
為確保訓練品質與安全性，SWG館內1樓擁有80坪獨立教學空間，大幅降低學員在上課過程中，需閃避器材或其他會員的情況，有效避免潛在意外，讓學員能專注於動作學習與體能提升。目前SWG提供多元化的團體課程，包括：TRX懸吊訓練、壺鈴訓練、槓鈴有氧、肌力雕塑，以及Motion Flow流動訓練等。
這些課程不僅專注於提升體能、有氧心肺功能與柔軟度，更強調將訓練出的肌力轉化為身體真正能靈活運用的功能性表現。專業拳擊館SWG BOXING，也提供正統且系統化的拳擊訓練，適合想強化反應力、爆發力與全身協調性的學員。未來會陸續加入瑜伽等特色課程，打造更全面、均衡的訓練選擇。
SWG教練團隊教練，均為科班出身，大多數為國立體育大學運動保健系畢業，有高度的專業背景，包括：物理治療、運動防護、體能訓練、體態矯正及皮拉提斯器械等領域，皆具備國際認證與實務經驗，以理解與專業協助學員找回適合自身的運動節奏。其中法籍教練克里斯Chris，為法國凡爾賽大學碩士，在台灣有超過6年的教學經驗，有長期的合法居留證，其專長是做身體整合評估、體態矯正、巴西柔術與體能訓練，是一位頗受歡迎的全方位王牌教練。黃啟禎表示，SWG也與國立體育大學合作實習培訓計畫，積極培育下一代運動專業人才。希望持續以專業、安心與創新，推動青埔區域健身環境的全面進化。
