[天晴報媒體]記者劉曉光/台東報導
由衛生福利部國民健康署主辦的「2025阿公阿嬤活力SHOW」東區競賽，今(22)日在花蓮縣中正體育館熱鬧登場。吸引來自宜花東地區近300位長者熱情參與。臺東代表隊在與花蓮、宜蘭縣隊伍同場較勁、角逐全國總決賽資格的舞台上表現亮眼，在激烈的競爭後，最終由池上鄉農會奪得最佳團隊獎殊榮，金峰鄉賓茂社區發展協會也榮獲銅牌獎的優異成績，不僅為臺東縣爭取佳績，也讓外界看見銀髮族旺盛的生命力與無限潛能。
臺東縣衛生局指出，臺東縣今年由池上鄉農會與金峰鄉賓茂社區發展協會代表參賽，雖然平均年齡超過70歲，卻個個精神抖擻、步伐有力，展現了長者們豐沛的活力與堅強的信念，他們以實際行動詮釋「年齡只是數字，活著就要跳出自己的風采！」的精神標語，贏得現場觀眾與評審一致的喝采。此次競賽不僅是一場充滿創意與活力的技藝展演，更反映各社區在推動樂齡健康與生活上的豐碩成果。
衛生局局長孫國平表示，依臺東縣政府統計通報，截至114年6月，臺東縣65歲以上老年人口占總人口比例已達20.11%，正式邁入「超高齡社會」，如何延緩老化、提升長者健康壽命與生活品質，是當前刻不容緩的課題。
規律運動是維持長者健康的重要關鍵，其中舞蹈更是一項兼具樂趣與效益的活動，不僅能增進心肺功能、肌力與平衡感，更可促進腦內啡分泌，有助於降低失智風險，同時提升情緒穩定與社交互動，是長者延緩失能、活躍老化的絕佳選擇。
臺東縣衛生局長期關注長者健康議題，持續以「預防勝於治療」為核心策略，推動涵蓋運動促進、功能評估、營養照護與慢性病防治等多元措施，強化社區資源整合與可近性，協助長者維持良好身心功能、延緩失能失智，讓長輩們都能活得健康、有尊嚴、有幸福感。
「阿公阿嬤活力SHOW」活動不僅促進長者間的互動與學習，也強化社區資源的連結與交流，讓參與者在表演過程中增進自信與成就感，更深化在地老化與活躍老化的理念。未來，臺東縣衛生局將持續結合社區力量，打造一個更溫暖、友善與支持性的高齡生活環境，讓每一位長者都能在人生不同階段活出自信、健康與精彩。
