美學並不遙遠,也不只是藝術館裡的畫作或設計師的專業領域,而是可以滲透到生活的點滴之中。另外,美學博士CEO盤龍 William Pan 在其新書《美學修煉:看見不一樣的世界,美學博士 CEO 教你打開視角拓展審美力》中,分享了他如何透過攝影、數位影像技術,以及日常的觀察與選擇,讓美學成為一種可學、可練、可應用的能力。
美學實踐三步驟——想一下、看一下、按一下
盤龍提出「美學實踐三步驟」,幫助讀者從生活中的觀察開始,逐步培養美學敏感度,最終轉化為個人的美學風格:
步驟 1:培養觀察力 —— 用心留意光影變化、色彩搭配、構圖方式,思考什麼讓一個場景或物件看起來更具吸引力,學習如何「看見」美。
步驟 2:累積視覺經驗 —— 透過欣賞經典藝術作品、攝影、設計,或是注意生活中細微的美感細節,逐漸強化對美的感知。
步驟 3:實踐與創作 —— 不只是欣賞,而是透過攝影、繪畫、設計等方式,將美學內化,並藉由不斷練習,發展出自己的美感風格。
從攝影興趣到美學博士的學習之路
盤龍的探索,起點來自於數位攝影。他回憶自己在創業初期,工作壓力大,攝影成為了紓壓的方式。透過相機,他開始細細觀察這個世界,進而發現美學不只是藝術館裡的作品,而是無所不在。盤龍認為攝影像是一扇門,讓他能暫時跳出日常,專注於捕捉光影、色彩與構圖。他最初只是隨手拍攝,後來開始研究攝影技術,最終因為對美學的興趣而進入美術研究所學習,並取得美術系博士學位。他的經驗說明,美學並非遙不可及,而是一種透過觀察、學習與練習可以掌握的技能。

生活中的美學選擇:讓美感成為日常
盤龍認為,審美力並非天生,而是一種可以培養的能力,就像運動訓練或學習語言一樣,透過日積月累的練習逐漸提升。他舉例,現代人經常使用手機拍照、修圖、分享影像,這些行為本身就是一種美學探索,但大多數人還停留在無意識的使用階段。「當你開始思考,為什麼這樣的光線讓畫面更有層次?為什麼某種角度讓照片更具故事感?這就是美學修煉的開始。」盤龍補充道。
美學不只是理論,而是行動指南
不只是探討美學概念,更是一份實踐美學的方法論。盤龍透過自身的學習經驗,向讀者展示如何運用美學來提升生活品質,讓審美意識成為日常的一部分。盤龍指出,當你開始對生活周遭的事物產生審美意識,世界將展現全新的風貌。這不僅是對美的感知提升,更是一種生活方式的轉變。對於想提升審美力、讓生活更有品味的讀者而言,提供了一條清晰的學習路徑,幫助你從發現、學習到真正應用美學於日常,開啟一場視覺與感知的全新體驗。