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荷蘭蛋白質轉型成全球典範 推廣蔬食連署運動盼帶動低碳飲食浪潮

亞太新聞
亞太新聞
Published: 2026/05/20
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10 Min Read
荷蘭蛋白質轉型成全球典範 推廣蔬食連署運動盼帶動低碳飲食浪潮

▲荷蘭透過完整的「蛋白質轉型(Protein Transition)」策略,逐步改變民眾飲食習慣。(圖/蕭任峰繪製)

【亞太新聞網/記者蕭任峰/台中報導】

面對氣候變遷與永續發展議題升溫,全球多國正積極推動飲食轉型,而荷蘭近年已成為植物性飲食政策的重要示範國家。從國家政策、城市治理到企業通路與食品科技研發,荷蘭透過完整的「蛋白質轉型(Protein Transition)」策略,逐步改變民眾飲食習慣,也讓蔬食與減碳不再只是個人選擇,而成為社會共同參與的永續行動。

因此,台灣永續飲食轉型智庫近期發起「低碳飲食推廣連署運動」,希望透過全民參與與社會倡議,提高大眾對植物性飲食、減碳及永續生活的重視,並借鏡國際成功經驗,推動更多友善環境的公共政策。

荷蘭政府已訂下明確目標,希望於2030年前將國民蛋白質攝取比例調整至「植物性50%、動物性50%」,相較過去動物性蛋白高達61%的飲食型態,可說是一項重大轉變。官方新版飲食指南也同步提出建議,包括提高豆類攝取量至每週250克、肉類攝取量降至每週300克以下,其中紅肉建議更限制於100克以內,乳製品攝取也進一步下修。

除了政策推動,荷蘭主要超市也投入轉型。包括Albert Heijn、Jumbo與Lidl等大型通路,近年紛紛提出植物性商品轉型承諾,不僅希望在2030年前達成店內蛋白質產品60%為植物性,更透過「植物性價格平權(Price Parity)」策略,讓植物奶及植物肉產品價格與傳統肉品相近,甚至更低,以降低消費者購買門檻。

在地方治理方面,荷蘭部分城市已開始採取創新措施。包括阿姆斯特丹與哈倫等城市,已逐步限制公共空間中的肉類產品廣告投放,並在政府機關、校園及公共活動中提高植物性餐點比例,希望透過公共採購機制引導民眾生活習慣改變。

數據也顯示,這些政策已產生實質影響。根據調查,目前約69.2%的荷蘭民眾每週至少安排一次無肉晚餐;自2020年以來,超市肉類產品整體銷售量已下降16.4%,彈性素食(Flexitarian)已逐漸成為社會主流趨勢。研究也指出,若有意減少肉類攝取的人口能實際改變習慣,每年預估可減少約160萬噸二氧化碳排放量。

此外,荷蘭科研實力也成為推動關鍵。以瓦格寧根大學(Wageningen University & Research, WUR)為核心的「Food Valley」持續投入植物肉、細胞培養肉、微藻蛋白與新型植物蛋白研發,使植物性飲食從過去的替代選擇,逐漸轉變為兼具科技、風味與環保價值的新生活型態。

台灣永續飲食轉型智庫表示,從荷蘭經驗可看見,飲食選擇不只是個人習慣,更與環境永續、公共健康及產業轉型密切相關,希望藉由此次連署運動,凝聚更多民眾支持力量,讓減碳飲食與植物性飲食理念逐步落實於生活中,共同邁向永續未來。

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