綜合報導/蘭陽仁愛之家為促進高齡者身心健康與活躍老化
，高齡生活大學持續規劃多元健康促進課程，內容結合音樂 、律動及體適能運動
，透過講師帶領，鼓勵長者走出家門，培養規律運動習慣
。
「樂活躍動健身操」著重於肌力訓練、肢體協調及身體活動能力的提升
。「活力律動打擊樂」則透過音樂律動與團體互動以增進人際交流，讓學員在輕鬆愉快的氛圍中活化身心
，享受樂齡學習的樂趣
。
。「活力律動打擊樂」則透過音樂律動與團體互動以增進人際交流，讓學員在輕鬆愉快的氛圍中活化身心，享受樂齡學習的樂趣。
