劉政／台東報導
2026《自然醒慢活祭》年度重點活動「名人療癒沙龍」，今（15）日在臺灣史前文化博物館視聽中心登場，縣長饒慶鈴主持開幕式。首日活動集結舞蹈藝術、心理學與身心醫學三大領域名家，透過藝術展演與跨界講座，引領民眾探索身心平衡與自癒力，吸引超過百位民眾參與。
饒慶鈴表示，臺東擁有得天獨厚的山海環境，持續推動「慢經濟」品牌，透過《自然醒慢活祭》整合自然環境、文化藝術、健康促進及身心靈療癒等多元資源，讓來臺東旅人，欣賞山海風景，更能放慢腳步、照顧身心，在與自然共處的過程中，感受獨有的療癒魅力。
名人療癒沙龍為期兩天，規劃6場講座，邀請6位來自舞蹈藝術、心理學、睡眠醫學、營養學及養生醫學等領域專家，分享科學、藝術與生活實踐的療癒觀點。
開幕式由太古踏舞團帶來《花之代言》演出揭開序幕，三位舞者以花朵綻放的生命歷程詮釋自我、關係與生命循環，震撼全場。藝術總監林秀偉分享創作理念，帶領民眾從花苞孕育、盛放到凋萎的生命歷程，重新體會生命不同階段的價值，邀請大家透過手中的花朵感受溫柔而堅定的生命力量，注入深刻人文與藝術內涵。
首日兩場專題講座均獲熱烈迴響，「哇賽心理學」創辦人蔡宇哲博士以《打造專屬你的好眠節奏》為題，從睡眠科學角度分享提升睡眠品質方法；預防醫學專家洛桑加參醫師以《啟動自癒力：從壓力模式回到生命的流動》為主題，引導民眾重新思考壓力管理與健康生活的平衡之道。此外，活動同步辦理限額「博物館導覽｜臺灣史前文化導覽」，由專人帶領民眾走讀史前館常設展，從史前文化中探索人與自然共存的智慧。
社會處表示，《自然醒慢活祭》自2021年底創辦以來，今年已邁入第五年，至2025年底，累計辦理逾260場活動，串聯超過400位身心靈領域講師及演出團隊，連結超過300個地方社區與產業單位，吸引逾5萬人次參與，建立臺東慢生活與療癒特色的城市品牌。今年繼「夏日療癒祭」後推出「名人療癒沙龍」，後續將陸續辦理療癒工作坊、療癒角落建置計畫及與旅宿業者合作「淨心慢旅行」等活動，將療癒能量帶入各鄉鎮，落實「到臺東，綻放愛的自癒力」品牌精神。
「名人療癒沙龍」第二日邀請來自香港、曾歷經空難瀕死經驗的鍾灼輝博士、營養師呂美寶及養生醫學專家呂紹達醫師接力分享，從認知心理、營養保健到身體照護等不同面向，帶領民眾探索更多元的健康生活方式。
此篇文章最開始出處為: 《自然醒慢活祭》名人療癒沙龍登場 藝術、心理、醫學跨界對話
