
記者許旗成報導
為關懷公務同仁身心健康、推廣職場舒壓與自我照顧理念,彰化縣員林地政事務所於2026年10月7日舉辦頌缽身心放鬆體驗活動,邀請社團法人中華一炁身心靈教育協會理事長翁紀青也被稱為妙善老師,偕同協會幹部及會員組成服務團隊,透過頌缽聲音、呼吸覺察及身心放鬆引導,為地政同仁帶來一場別具意義的心靈饗宴。
妙善老師翁紀青不僅長期投入身心靈教育推廣,更是一位出版作家。其著作《維度裡的前世今生:妙善老師覺醒靈學之路》,由柿子文化出版,透過個人的生命經歷與靈性探索,分享自我覺察、內在成長及認識自我的歷程,傳遞「了解自己、喜歡自己、遇見更好的自己」的理念。
活動當天,妙善老師帶領協會幹部及會員,以溫暖親切的方式引導地政同仁認識頌缽,藉由清澈悠揚的聲響,結合呼吸練習與身體感受覺察,讓參與者暫時放下繁忙公務,在寧靜舒適的氛圍中,體驗身心放鬆的美好時刻。
妙善老師重視身心靈的平衡,認為現代人在忙碌生活中,除了努力工作,更應懂得適時停下腳步,關心自己的身體與內在感受。透過頌缽體驗,不僅讓參與者接觸不同形式的舒壓方式,也提醒大家將自我關懷與適度休息融入日常生活。
此次活動獲得員林地政事務所的支持,並由事務所頒發感謝狀,向妙善老師及協會服務團隊表達感謝,肯定團隊用心推廣身心放鬆與健康關懷的理念。
社團法人中華一炁身心靈教育協會秉持關懷社會、推廣身心靈教育的精神,期盼未來持續走入公部門、社區及各類團體,透過多元活動傳遞正向能量,讓更多人在忙碌的生活中學習照顧自己,找回內心的平靜與自在。
讓頌缽之聲傳遞溫暖,讓身心關懷成為生活中最美好的力量。

