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高雄榮家宣導動動身體動動腦健康講座 期許長輩快樂學習活到老 – 屏東時報電子報

屏東時報
屏東時報
Published: 2025/05/20
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5 Min Read
高雄榮家宣導動動身體動動腦健康講座 期許長輩快樂學習活到老
高雄榮家宣導動動身體動動腦健康講座 期許長輩快樂學習活到老

【記者何勁陞/高雄報導】 為因應高齡化社會失智人口快速增加,衛生福利部委託國家衛生研究院進行「全國社區失智症流行病學調查」, 全國社區65歲以上長者失智症盛行率調查結果為7.99% ,顯示未來長者失智症人口有逐年攀升趨勢;認知功能退化會影響長者們身體功能及自我照護能力,進而導致老人易出現挫折感、憂鬱、焦慮等問題;高齡長者們如何活得健康與精彩是高雄榮家照護的終極目標。

日前榮家邀請屏東榮總龍泉分院李沿澈臨床心理師講授「動動身體動動腦」,課程中李心理師說明,保持學習與刺激 、維持社交與情感連結 、培養規律生活與日常運動, 儲存自己的知識存摺與情感存摺,終生學習、活絡腦筋 廣結善緣,用感恩、尊重、愛來與人相處,成為他人生命中的貴人,如同存摺中珍貴的存款,儲存的不僅是回憶,更是一種信仰,心靈上有寄託,達到身心靈健康,才能擁有樂活人生 。

蔡旭煌副主任表示,為促進長輩身體健康,強化健康體能及自我照顧能力,有效延長健康餘命,榮家藉由引進外部團體帶領住民參與多元活動,擴展住民與外界交流互動,成立多元社團,並帶領長輩參與表演與競賽,讓長輩們能保持著活到老學到老的念頭,產生自我成就感,感覺老年人生有故事,更有方向及目標,希望長輩們能達到活躍老化 ,創造人生價值 。

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