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冬季進補首選新北山藥 滋補溫養口感紮實且帶香氣

孫 筱華
Last updated: 2024/11/29 14:52
孫 筱華
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10 Min Read
冬季進補首選新北山藥 滋補溫養口感紮實且帶香氣
新北市農業局推薦的山藥雞湯。(新北農業局提供)
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近日氣溫明顯下降,此時進補可恢復元氣。新北市農業局今(29)日推薦品嘗新北健康三寶—山藥製作而成熱騰騰雞湯。盛產於新北的原生種山藥肉質細緻且黏性高,且含有足夠的纖維,滋補溫養首推新北健康三寶-山藥。

 

新北農業局表示,新北山藥以雙溪、貢寮、平溪為產地大宗,不同於其他山藥品種,台灣原生種山藥採自深山,由當地農友漸漸馴化成目前的市售山藥品種,其外型細長、口感紮實且帶有淡淡香氣。

瑞芳地區山藥產銷班長葉俊郎表示,近年以零餘子以及種苗不埋管的種植方式為主,並以三年輪作的方式細心呵護山藥苗,雙溪的黏質土壤,讓深埋土中的山藥口感Q彈綿密,其口感及品質堪稱全台灣最好吃山藥,葉俊郎推薦山藥可以搭配雞肉塊、當歸片燉煮,先將雞肉切塊小火悶煮,再加入山藥、當歸片,放入米酒、鹽巴、白胡椒粉等一起煮燉煮20分鐘即可食用。
雙溪區來來有機農場呂瑞弘教導民眾親手挖掘山藥。(新北農業局提供)

 

瑞芳地區農會理事長林光明表示,山藥是冬季的潤補聖品,農會今年推出冬季限定的山藥黑糖饅頭,完美結合在地特色農產與傳統美食,溫潤的黑糖適合在寒冷的冬季食用,期待透過這款創新的饅頭,讓更多人認識新北的優質山藥。「買饅頭,補好冬」,一口咬下,既能品嚐到家鄉特產的鮮甜,也能溫暖整個寒冬。

來來有機農場提供預約山藥體驗。(新北農業局提供)

 

補冬除了吃山藥料理,也可來山藥產地親自體驗挖山藥,雙溪區來來有機農場呂瑞弘與注腳雙溪工作站合作,教導民眾親手挖掘山藥,不只學習農作物的生長特性,更能體會農民的辛勞,注腳雙溪則結合當季食材教學製作美味飯包,讓遊客體驗從農田到餐桌的完整歷程,建立對土地的情感連結,透過山藥遊程培養環境永續、在地文化的重視。來來有機農場提供預約山藥體驗,活動報名至12月底,歡迎20人以上團體遊客電話洽詢。

山藥排骨湯也是美味選擇。(新北農業局提供)

 

新北市農業局表示,新北市推動農業健康市/式,照顧市民身體及環境健康,並致力於推動食農教育,持續輔導農場建置食農教育場域及課程,促進市民與農友的交流,讓民眾瞭解並支持農業,同時達到在地消費、創造農業永續的經營模式。山藥正值產季,欲購買山藥可電洽瑞芳地區農會,電話:(02)2497-2760、平溪區農會,電話:(02)2495-1052、三芝區農會,電話:(02)26363111、來來有機農場,電話:0935305881,規劃在地農業與綠色產業遊程,可電洽注腳雙溪0919274098。

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