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首頁 » 《健康零距離》迎三週年 張齡予加碼宣布再度懷孕喜訊
娛樂

《健康零距離》迎三週年 張齡予加碼宣布再度懷孕喜訊

梁 偉華
梁 偉華
Published: 2026/01/24
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12 Min Read
《健康零距離》迎三週年 張齡予加碼宣布再度懷孕喜訊
WISH朱宇謀(左)與張齡予(右)搭檔主持的《健康零距離》邁入三週年 照片提供:三立電視

由張齡予主持的《健康零距離》,自開播以來以實用、生活化的健康資訊深受觀眾喜愛,節目正式。今(23日)在節目錄影前,製作單位特別舉辦溫馨三週年慶祝儀式,搭檔主持人WISH朱宇謀及現在相當受歡迎的魔性洗腦神曲「羊咩咩」主唱謝采吟驚喜現身,為節目送上祝福,也象徵《健康零距離》陪伴觀眾健康生活的里程碑。《健康零距離》每週一至週五下午四點,29頻道三立台灣台播出。

《健康零距離》由WISH朱宇謀(左)與張齡予(右)搭檔主持溫馨慶祝邁入三週年加碼宣布喜訊張齡予再度懷孕   照片提供:三立電視

《健康零距離》節目播出以來,憑藉輕鬆活潑的節目節奏與貼近日常的健康內容,成功吸引大量婆媽族群支持,成為不少家庭每天必看的「健康指南」。節目以「看得懂、學得會、用得到」為核心精神,透過醫師專業解析與實際示範,協助觀眾建立正確健康觀念,實踐在日常生活中。

節目中多個人氣單元深受觀眾喜愛,包括「健康迷思大破解」,以醫師實證與科學角度拆解常見錯誤健康觀念;「一手穴位救命法」則主打簡單好學、即學即用,幫助觀眾即時舒緩身體不適;「三分鐘懶人運動」更為忙碌族群量身打造,短時間就能啟動代謝、喚醒身體機能。

《健康零距離》由WISH朱宇謀(左)與張齡予(中)搭檔主持溫馨慶祝邁入三週年「羊咩咩」主唱謝采吟(右)驚喜現身慶賀    照片提供:三立電視

隨著科技趨勢發展,《健康零距離》也推出「AI機智健康生活」單元,結合AI科技與健康管理,帶領觀眾掌握最新健康應用;「職業診療室」則透過真實案例,深入解析不同職業常見的身體負擔與健康隱憂,提供專科醫師的實用建議;而「健康翻桌吧!」單元,則一次翻轉全家人的錯誤健康習慣,讓健康觀念從家庭開始落實。

而在三週年喜訊之外,張齡予也驚喜加碼宣布——自己再度懷孕,為現場再添一波歡呼聲。張齡予現場以「戳破氣球」的方式公布寶寶性別,隨著氣球破裂、粉色氣球瞬間飄出,她開心尖叫,正式宣布第二胎是女生,現場頓時驚呼連連、掌聲不斷。製作單位也貼心送上白雪公主造型氣球祝福,張齡予笑說:「終於要生女兒了,真的很開心!」

WISH朱宇謀(左)與張齡予(中)搭檔主持溫馨慶祝邁入三週年、「羊咩咩」主唱謝采吟(右)驚喜現身、張齡予加碼宣布喜訊再度懷孕、現場以「戳破氣球」的方式公布寶寶性別    照片提供:三立電視

談到孕期心情,張齡予也幽默回憶第一胎的「驚人食量」,坦言當時體重一度增加近30公斤,「一餐都吃五人份,大家都說懷孕一定會胖,結果是真的胖在我身上。」她笑說自己中午可以一個人吃五條越南法國麵包,開會從開始吃到結束其實已經吃了五條,連同事都被嚇到。也因為上一胎的經驗,這一胎她索性不再量體重,「上次真的被30公斤嚇到,這次不吃了!」

張齡予也透露,這一胎的孕期反應與上一胎大不相同,前一胎幾乎沒有任何不適,反而一路狂吃;但這一胎只要吃多一點就會想吐,甚至曾在市民大道開車途中臨時下車嘔吐。她表示,第二胎其實是計畫中的人生階段,自己早在30歲時就已凍卵,並按照人生規劃前進,也希望孩子年齡不要差太多。

張齡予加碼喜訊再度懷孕、宣布第二胎是女生    照片提供:三立電視

談到家人反應,張齡予透露,大寶似乎早有「感應」,曾突然眼神放空說「有事情要發生了,妹妹要來了」,讓婆婆聽到又驚又不敢多說,深怕她再次失望。她笑說,小孩真的很有感覺,最近也開始改口說是妹妹。目前預產期預計在七月,張齡予笑稱自己已是「高齡產婦」,「我快四十歲了!」不過她狀態依舊良好,笑說自己主持跨年時其實已懷孕三個月,女兒也十分貼心,沒有讓她感到太過疲累。她也感謝《健康零距離》團隊在孕期給予滿滿照顧,工作行程一路排到預產期前一週,仍能安心投入錄影。

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