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自己包最安心!農糧署推國產潤餅食材 營養師級配料大公開

台灣線報
台灣線報
Published: 2026/04/03
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4 Min Read
自己包最安心!農糧署推國產潤餅食材 營養師級配料大公開
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吃潤餅已成為國人清明祭祖後的必備習俗。圖:翻攝自鮮享農YA – 農糧署粉專

清明節將至,吃潤餅已成為國人祭祖後的必備習俗。農業部農糧署特別在社群平台發起「國產上讚潤餅食材點點名」,提醒民眾吃潤餅不僅是節慶傳統,更是品嚐在地農產品的最佳時機。農糧署解釋,吃潤餅的習俗源自古代「寒食節」不能生火的傳統,發展至今,台灣各地的潤餅已演變出獨特的在地風味。

根據農糧署觀察,台灣潤餅因地域不同呈現豐富差異:北部潤餅以水煮汆燙為主,蔬菜比例高,口感較為濕潤;中部則強調餡料多元,常加入酸菜、菜脯增添層次;南部則多稱為「春捲」,配料豐盛乾爽,且口味偏好鹹甜混搭。常見配料涵蓋高麗菜、胡蘿蔔、豆芽菜等大量新鮮蔬菜,以及滷肉、紅燒肉、蛋酥等優質蛋白質,是均衡營養的傳統美食。

農糧署呼籲,民眾在清明時節選購食材時,應優先選擇國產新鮮蔬菜與肉類,不僅能支持在地農友,更能感受安心美味的傳統好滋味。透過親手包製潤餅,除了能隨個人喜好調整口味,也能讓全家人在感受食農教育的過程中,平安度過清明假期。

本文章來自《台灣線報》。原文:自己包最安心!農糧署推國產潤餅食材 營養師級配料大公開

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