在季節交替，氣溫與濕度劇烈變化的時期，對於濕疹與異位性皮膚炎的病人來說，可能加重皮膚的不適，花蓮慈濟醫院皮膚科醫師林佳萱提醒，濕疹與異位性皮膚炎的病友，應注意天氣變化對皮膚的影響，及早預防和治療，能減少濕疹的發生或異位性皮膚炎的惡化，保持皮膚健康。
「濕疹是一個總稱，指的是由多種原因引起的皮膚發炎反應。」林佳萱醫師說，症狀包括紅癢、脫皮及水泡等，可能是急性或慢性，而異位性皮膚炎則是與遺傳性過敏體質有關的特定型態的慢性濕疹，常與氣喘及過敏性鼻炎一起出現。異位性皮膚炎在嬰幼兒期常出現於臉上或手肘、膝蓋等肢體的伸側，到了兒童期之後則會慢慢轉變成好發於脖子、手肘窩、膝窩等處，病灶容易反覆發作。
林佳萱醫師表示，氣溫與濕度的劇變使皮膚屏障變得脆弱，水分流失，導致皮膚乾燥，甚至出現微小破損，成為過敏原與刺激物進入皮膚的通道，引起發炎反應。患者不分年紀，從小朋友到年長者都有。若是出現搔癢難耐的病灶，影響生活、工作或睡眠，應及早就醫，避免病灶範圍持續擴大，或抓破皮膚、出現滲液，導致傷口感染形成蜂窩性組織炎。
林佳萱醫師也分享預防濕疹與異位性皮膚炎保養的秘訣：
1. 做好保濕：每天洗澡後勤擦乳液，保持皮膚水潤。
2. 選擇溫和的清潔產品：避免用過熱的水洗澡，選擇無刺激性清潔劑。
3. 穿透氣衣物：選擇棉質衣物，避免穿過於厚重或不透氣的衣物。
4. 遠離過敏源：避免接觸已知的過敏源，若不確定自己的過敏源，可向皮膚科醫師諮詢，安排檢查。
5. 減壓：適當調節生活壓力，維持身心平衡。
6. 避免搔抓：皮膚癢時，使用乳液、藥膏或冰敷來緩解癢感，避免抓破皮膚。
