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墨新聞 MORE News > 文教 > 中市家教中心推出子職系列講座 接住三明治世代的中場人生
文教

中市家教中心推出子職系列講座 接住三明治世代的中場人生

馬 源培
Last updated: 2025/05/29 16:36
馬 源培
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8 Min Read
中市家教中心推出子職系列講座 接住三明治世代的中場人生
講座-實體6.8.10月份
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台中市家庭教育中心特別推出為「三明治世代」設計的《中場人生,別忘了替自己加油》為主題的子職教育講座。三明治世代作為家中經濟及照護支柱,亦需要支持關心,講座議題從「夾心人生」的壓力平衡,到高齡照護、財務管理、跨世代溝通與心理修復等,透過線上與實體形式課程,陪伴參與者自我探索及修復,活動全程免費,邀請民眾踴躍上網報名。

講座-線上-7月份場次

「三明治世代」上有高齡父母、下有子女教育的責任中,不僅是家中經濟支柱,更是各個角色情緒的緩衝帶。然而照顧別人,他們也需要被照顧。為回應這群無聲英雄的需求,家庭教育中心今年推出以《中場人生,別忘了替自己加油》為主題的子職教育講座,給予三明治世代一場場真誠陪伴與知識支持。

教育局表示,此次課程由台中市家庭教育中心主辦、PAC測驗出版股份有限公司協辦,邀請具備美國國際生涯發展學會(NCDA)證照與豐富實務經驗的專業講師團隊,協助參與者理解自身處境、學習溝通技巧、釋放心理壓力,並重新建立與家人、與自己的關係。根據課程前期回饋統計,有高達7成報名者表示自己在家庭角色中明顯感到壓力存在,面臨角色混亂與自我耗損問題,常常感到內疚與無力。《中場人生》系列課程正是因應這樣的現象,提出全方位、跨主題的系統性支持。

「這不只是來聽課,更像是來喘口氣,讓自己找到休息空間,得到理解和共鳴。」一位參與者說道,課程名稱雖為「子職」,但其真正核心在於陪伴,陪伴你了解自己壓力從何而來,學會和長輩溝通、和自己和解,也學會怎麼和兄弟姊妹分工,而不是在責任裡獨自漂浮。無論你是正在經歷親人退化、子女教育焦慮、家庭財務衝突,還是感到自己被許多角色箝制、而忘了怎麼休息,這套課程將提供一個溫暖的入口。

講座-線上-8、9月份

教育局說明,台中市家庭教育中心持續推動以「好家在台中,挺你幸福進行中」為核心的家庭教育服務,並與各公私部門等攜手合作,打造跨世代的家庭支持服務。所有課程皆為免費參加,實體場次名額有限,建議提早報名。報名連結:https://reurl.cc/qG4App。

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